Es tu Segunda Primavera: el momento perfecto para clarificar tu propósito, tu fuerza interior y una versión más auténtica y consciente de ti.
Acompaño cada semana a mujeres como tú, que no se conforman con sobrevivir y que le piden MÁS a la vida.
Quizá te reconoces en esto ...
Cada mujer vive este momento a su manera, pero hay sensaciones que nos unen.
Hay momentos en la vida en los que no sabes muy bien explicar lo que pasa…
solo sientes que estás entrando en una etapa diferente.
- Notas que algo dentro de ti se está moviendo, como si tu vida te invitara a mirarla desde otro lugar.
- Te sientes más sensible, más reflexiva, más honesta contigo misma.
- Hay días en los que todo fluye, y otros en los que pesa un poco más, sin motivo aparente.
- Empiezas a cuestionarte qué quieres ahora, qué te nutre, qué te sobra y qué te pide más atención.
- Sientes que ya no quieres vivir en automático: quieres vivir con más intención.
- Y, aunque a veces te inunde la incertidumbre, sabes que esta etapa también encierra una oportunidad.
No es un final.
Es un movimiento interno que te está llamando a crecer, a escucharte y a vivir de una forma más consciente y más tuya.
Y estás en el lugar adecuado para hacerlo.
Tu Segunda Primavera
No es un final ni un descenso.
Es una etapa en la que muchas mujeres sienten una mezcla de conciencia nueva, sensibilidad distinta y el deseo profundo de vivir más alineadas consigo mismas.
Quieres vivir con intención, con presencia, con autenticidad.
un ciclo en el que empiezas a elegir de otra forma,
a escucharte con más claridad
y a darle lugar a la mujer que estás empezando a ser ahora.
Aquí comienza esa transformación.
Clarida Interna
En tu Segunda Primavera, la claridad deja de ser un objetivo y se convierte en necesidad.
Empiezas a sentir qué te suma, qué te resta y qué ya no encaja contigo.
No es confusión: es una invitación a ordenar tu interior con más presencia y conciencia.
Propósito y Dirección
Esta etapa abre preguntas profundas:
¿qué quiero ahora?,
¿qué me mueve?,
¿qué sentido tiene esta parte de mi vida?
No buscas respuestas rápidas, sino un camino que te permita avanzar con intención y construir una vida que te represente.
Vida consciente y Auténtica
Tu Segunda Primavera es también un regreso a tu verdad.
Empiezas a soltar expectativas, a elegir ritmos que te nutren y a habitar tu vida desde un lugar más pleno, más libre y más tuyo.
Aquí nace una forma de vivir que no viene dictada por fuera, sino por tu interior.
Qué es la Sala #ViveTuSegundaPrimavera
La Sala es un espacio creado para acompañarte en este momento de tu vida con calma, profundidad y conciencia.
No hay juicios ni exigencias: solo mujeres comprometidas con vivir esta fase con intención y con una nueva relación consigo mismas.
se construye, semana a semana, en buena compañía.
Qué es
Sesiones online en directo, cada semana, con un enfoque integrador que une claridad interior, emociones, propósito y conciencia.
Cómo funciona
Zoom privado · 60–90 min · Acceso a grabaciones · Sin permanencia · Comunidad cuidada y consciente.
Qué incluye
Acompañamiento cercano, prácticas guiadas, contenidos claros y un espacio íntimo y seguro para tu proceso.
Lo que sentirás cuando formes parte
Entrar en la Sala no es solo aprender.
Es abrirte, escucharte y empezar a vivir esta etapa desde un lugar más consciente, más ligero y más tuyo.
Aquí tienes una muestra de lo que empezarás a sentir cuando camines con nosotras:
Claridad interna y presencia en tu vida
- Comprender qué está pasando dentro de ti.
- Descanso y ritmos más conscientes.
- Hábitos que nutren tu energía.
- Movimiento amable y sostenible.
- Conexión real con tu día a día.
Una mente más ligera y enfocada
Herramientas para ordenar tu mundo interno y dejar de funcionar en automático:
- Entender tu mente subconsciente.
- Visualizaciones y enfoque consciente.
- Menos ruido, más calma interna.
- Creencias que te sostienen.
- Escuchar tu voz más verdadera.
Recuperas calma, enfoque y dirección interna.
Relaciones más auténticas y coherentes
Aprender a estar en tus vínculos desde otro lugar, más honesto y más libre:
- Nuevas formas de relacionarte siendo realmente tú.
- Límites claros sin culpa.
- Autoestima y diálogo interno sano.
- Presencia en tus relaciones.
- Identidad más allá de los roles.
Empiezas a vivir tus relaciones desde tu verdad, no desde la obligación.
Un propósito que se siente tuyo
Pasar de “sobrevivir” a crear una vida que tenga sentido para ti:
- Explorar tu propósito vital.
- Crear una visión clara para esta etapa.
- Cerrar ciclos con conciencia.
- Acción alineada y sostenible.
- Celebrar tu transformación.
No solo cambias por dentro: empiezas a vivir tu Segunda Primavera de verdad.
Quién te acompaña
Soy Ana, y antes de ser profesional, soy mujer.
He pasado por mis propias transiciones, mis preguntas y mis búsquedas…
y sé lo que significa sentir que algo dentro de ti quiere abrirse paso.
Llevo años acompañando a mujeres que, como tú, están entrando en una etapa que no es un cierre, sino un renacer.
No vengo a decirte quién deberías ser.
Vengo a caminar contigo mientras descubres quién quieres ser ahora.
Mi trabajo une mirada humana, experiencia profesional y una comprensión profunda de lo que implica construir una vida más consciente en la Segunda Mitad de la Vida.
A lo largo de más de dieciséis años acompañando procesos de salud, bienestar y conciencia —formada en Medicina Tradicional China, Kinesiología, Acupuntura y Qigong— he visto cómo una mujer se transforma cuando empieza a escucharse, a ordenarse por dentro y a vivir desde su verdad.
En La Sala no voy por delante de ti: voy contigo.No desde teorías, sino desde presencia, claridad y acompañamiento real.
Estoy aquí para acompañarte con presencia y claridad, mientras construyes esta etapa de tu vida desde un lugar más consciente y verdadero para ti.
Cómo unirte a La Sala
Suscripción mensual sencilla, sin permanencia. Cancela cuando quieras.
Acceso inmediato
Grabaciones incluidas
Comunidad cuidada
100 € / mes
* Cancela cuando quieras
QUÉ TRABAJARÁS DENTRO DE LA SALA (17 áreas esenciales de tu vida)
Comprender lo que se mueve dentro de ti en esta etapa vital
Alimentación y digestión más conscientes
Sueño, descanso y ritmos internos
Movimiento y energía cotidiana
Sexualidad y deseo desde un lugar más auténtico
La mente subconsciente y cómo puede ayudarte
Creencias que te sostienen en lugar de limitarte Gestión del tiempo y prioridades en esta nueva fase
La voz del ego y la voz de la sabiduría interior.
Visualizaciones, afirmaciones y enfoque mental
Regulación emocional, calma y claridad
Autoestima y diálogo interno consciente
Relaciones en evolución: pareja, hijos, trabajo, entorno
Cerrar ciclos y abrir nuevas etapas con conciencia
Propósito, visión y dirección para tu Segunda mitad de la Vida
Plan de acción: de la claridad a la vida real
Celebrar tu transformación y tu renacer
QUÉ INCLUYE CADA MES
· Mentorías semanales en vivo con Ana (60-90 min) ·
· Acceso a mentorías anteriores grabadas ·
· Prácticas, recursos y contenidos para integrar en tu día a día ·
· Acompañamiento cercano, profesional y consciente ·
· Cancelación sencilla, sin preguntas ·
HORARIO
Miércoles 6 pm (hora España).
Si no puedes asistir, TODO queda grabado.
Tu decisión está protegida: puedes cancelar en cualquier momento.
80 € / mes(descuento del 20% de por vida SÓLO para las 10 primeras mujeres)
Lo que otras mujeres dicen
Loli Caballero
"He notado cambios en mi desde que empecé este proceso con Ana.
He solucionado mi problema de ansiedad, liberación de la zona pélvica (la sentía como muy estancada y pesada a raíz de 3 operaciones en la zona).
Tengo otra forma de ver las cosas, los problemas son menos problemas o los veo como retos. Ahora dispongo de herramientas que me ayudan a soltar. También me concentro más a la hora de estudiar y mi mente puede descansar y ordenarse para sentirme y más libre y despejada."
CEO - CENTRO TACHI
Elena Álvarez de Luna
"Los beneficios son estupendos a nivel físico, mental y emocional. Creo que ahora soy una persona más tranquila y como si se me hubiese abierto una ventana que estaba encajada y veo y me tomo la vida de una manera más relajada y consecuentemente, mi cuerpo, también lo está.
La valoración general de la formación es muy POSITIVA, recomendable y además, como la gran mayoría de mujeres que la han hecho, han podido comprobar que es algo que funciona."
TRABAJADORA DE BANCA
Isabel Sánchez Codeseda
"Este proceso fue el impulso que necesitaba, una oleada de aire fresco, renovador. Como quitarme un lastre que no me dejaba avanzar.
Sentía una gran energía interior que me empujaba a poner en práctica lo aprendido diariamente. La palabra clave era "ACCIÓN". Pensar menos y actuar más. Fue un antes y un después.
Noto el cambio en las relaciones personales, profesionales y familiares. Al poner ciertos límites, me he desapegado de situaciones y me he posicionado de una manera armónica. Sin esfuerzo, sin dolor. "
ARTISTA Y ARTESANA
Tu Segunda Primavera te está esperando
Hay momentos en la vida que piden ser acompañados, no resueltos en soledad.
Esta etapa no necesita prisa ni exigencias: solo un espacio donde escucharte, mirar hacia dentro
y empezar a vivir desde un lugar más claro, más consciente y más tuyo.
Si sientes que este es tu momento, La Sala está abierta para ti.
Dentro encontrarás un espacio profundo y cuidado, donde avanzar a tu ritmo
y dar forma a la vida que quieres vivir ahora, con presencia, intención y buena compañía.
Preguntas Frecuentes